Gyerekjóga alapjai

Gyerekjóga alapjai 2 pontban A gyermekkor a folyamatos fejlődés és tanulás időszaka, amelyben a mozgásnak, az érzékelésnek és a fantáziának fontos szerepe van. A gyerekjóga ...

Elolvasom

Stabilitás és mobilitás fontossága a mindennapi életben

Testünk úgy lett megalkotva, hogy az egymást követő ízületek egyike stabil, majd a következő mobil.  Ha ez az egyensúly megbomlik akkor a sérülések előfordulása gyakoribbá ...

Elolvasom