Időpontfoglalás szükséges! Jelentkezz be itt a honlapunkon! Töltsd ki a bejelentkezési űrlapot, hogy időpontot egyeztethessünk. Amennyiben regenerálódásra van szükséged, nem lesz egyéb teendőd, mint várni a kezelésed időpontját.

Ha nem "csak" egy masszázsra van szükséged, akkor az első kezelésed alkalmával felmérjük az állapotodat, anamnézist készítünk és megbeszéljük a terápiával kapcsolatos lehetőségeket, ill. instrukciókkal látunk el téged.

Célzott terápiával kezdünk. A terápia tartalmazhat: masszázst, lágyrész kezelést, triggerpont terápiát, perifériás idegmobilizációt, McKenzie-terápiát, fasciaorganizációt, stb. Ilyenkor oldjuk és stabilizáljuk az izmokat a fájdalomcsillapítás céljából.

Amennyiben szükséges, ezen a ponton találkozol velem. Hormonegyensúly problémáktól egészen a modern manuális és önmasszázs kezelésekig mindent átveszünk. Megnézzük, hogy a kezelt izomzat további kezelésére és erősítésére van-e szükséged, folytathatod a manuális terápiát vagy egyéni mozgásterápián tudsz részt venni. Célunk, hogy a helyes mozgást megtanuld és az otthoni gyakorlatokat kiválóan elsajátítsd.

Mikor elérted azt a szintet, hogy újra sportolj és aktívan élj, megkezdheted a specifikus gyakorlatok helyes kivitelezését elsajátítani. Amennyiben eddig még nem sportoltál, úgy ebben a szakaszban lehetőséged nyílik valamelyik sporttevékenység irányába nyitnod, hogy a helyes mozgást a mindennapi életed részévé tehessük.