Eljött az éves csapatépítő hétvége ideje. Hr-esként hónapok óta erre az eseményre készülsz. Megtaláltad a tökéletes helyszínt és a programokon is rengeteget dolgoztál. Viszont amikor végre belecsapnátok a csapatépítő játékokba, a kollégák mintha a hátuk közepére sem kívánnák az egészet. Nyomottan, alig odafigyelve szenvedik végig az összes feladatot.
A mindennapos stressz és a túlórákkal járó fáradtság miatt inkább lennének otthon, mint egy céges rendezvényen, még akkor is, ha az kötetlen és éppen értük szervezték. De hogyan segíthet ezen az irodai masszázsprogram? Ebben a cikkben erre keresünk választ.
Azonnali hatások
A masszázsnak csodálatos hatásai vannak a testedre, akár egy alkalom után is. Egyetlen 15-20 perces irodai masszázs megszünteti az ülés és a stressz okozta feszítő, kínzó fájdalmat, lelazítja a hát és a váll izmait. Relaxáltan és jókedvűen fogsz felkelni a székből!
Most pedig képzeld el, milyen lenne, ha ezeket a pozitív hatásokat hetente megtapasztalhatná az egész iroda. Ha minden kollégád részt vesz hetente egy ülő masszázson, azzal drasztikusan csökkenek a fájdalmaik és lelazulva, nagyobb kedvvel látnak majd munkához.
Ráadásul már egy ilyen rövid masszázsforma is jótékonyan serkenti az agyműködést – a masszázs után nem csak, hogy energikusabban, de hatékonyabban is megy majd a munka. Jobban fogtok tudni koncentrálni még egy olyan napon is, amikor amúgy ki sem láttok a munkából.
Azon se lepődj meg, ha a kollégáid hirtelen kedvesebbek és nyugodtabbak lesznek egymással és veled is. A heti masszázs lelazít, megnyugtat, felfrissíti a testet és az agyat is. Ettől pedig mindenkinek jobb kedve lesz.
Hosszabb távú hatások
Hosszabb távon az irodai masszázsprogram az egész cég kultúrájára kihat. Röviden összefoglalva kiegyensúlyozottabbak és vidámabbak lesztek. A stressz csökkenésével a kollégáid kicsit talán „visszatalálnak” a céghez, kevésbé szenvedésként, ismét inkább izgalmas kihívásként élik majd meg a munkájukat.
A heti masszázsok révén emelkedik a produktivitás – hatékonyabban, többet, nagyobb kedvvel fogtok tudni dolgozni. A lelazultabb, relaxáltabb irodában pedig több tere van a kreativitásnak is. Végre nem csak egy ember beszél majd a reggeli meetingen, hanem mások is szívesen bedobják az ötleteiket.
Miért jó a HR-nek?
Boldogabb dolgozók, javuló cégkultúra – az eddig felsorolt rövid- és hosszútávú hatások már önmagukban is kedveznek neked hr-esként, főleg, ha te magad is részt veszel a masszázson.
Azonban az irodai masszázs előnyei nem állnak meg itt.
Az izmok heti rendszerességű lelazításával a fájdalom és a krónikus panaszok egy része megelőzhető. Emiatt kevesebben fognak hiányozni, nem kell annyiszor aggódni a kollégák helyettesítése miatt és csökkennek az orvosi költségek is.
A heti masszázs révén a kollégáid úgy érzik majd, hogy a cég törődik velük és az egészségükkel. Emiatt javul a munkamorál és „nehezebb” lesz otthagyni a céget. Hr-esként a masszázzsal meghonosíthatsz egyfajta emberközpontú, holisztikus szemléletet a cégednél. Ezt pedig nem csak a kollégáid fogják nagyra értékelni, de a főnököd is.
Egy sikeres masszázsprogram leszervezése az egész hr-be vetett bizalmat megnöveli majd. Egyrészt szívesebben és bátrabban fordulnak majd hozzád a kollégáid és a feletteseid. Másrészt a masszázs kihat más programokra is – mint például a céges csapatépítő. Ha szeretnéd, hogy a kollégáid nagyobb lelkesedéssel vegyenek részt ezeken a programokon, mindenképpen érdemes elgondolkodni az irodai masszázson.
